Diferenciación y autonomía: separarse para conectar (Sanar la Trama T01E06)

t h chia 2VETuPPL4wM unsplash e1685441752282 1024x343

Diferenciarnos de nuestra familia y establecer nuestro propio sistema emocional autónomo es un trabajo que empieza desde el mismo momento en que nacemos. Todos estamos en él en mayor o menor medida. Hoy hablaremos de las claves de este proceso y de cómo equilibrar las fuerzas de unión y separación propias de cada ser humano (y de todo sistema humano) para poder relacionarnos con los demás de una manera saludable y asertiva.

Recomendación de hoy: Podcast Psicología al Desnudo de @psi.mamommoliti